El Ayuntamiento propicia a los mayores el entrenamiento de
sus funciones cognitivas
17 personas, todas ellas mayores de 60 años y en su mayoría
mujeres, han asistido gratuitamente a las 12 sesiones programadas para estimular
y mantener determinadas funciones cognitivas como la memoria, la atención o la
fluidez verbal. La propuesta también estaba abierta, como en otras ocasiones,
para personas con problemas o dificultades neuronales.
La actividad se ha impartido en los meses de febrero a mayo
a razón de una sesión de hora y media a la semana. En total 18 horas de
aprendizaje, que han corrido a cargo de la psicóloga Alicia Palmer, y que ha
proporcionado al colectivo entretenimiento y formación. “Se trata de enseñarles
estrategias y recursos para sacar el máximo provecho a la memoria”, contaba la
psicóloga.
El taller se ha organizado dividiendo a los asistentes en
dos grupos, los que asistían por primera vez a este tipo de talleres y, los que
ya lo han venido haciendo en años anteriores. El Consistorio suele organizar
dos veces al año esta actividad, una en otoño y otra en primavera.
Una vez concluido el taller la psicóloga recomienda al
colectivo determinadas actividades para entrenar la memoria como sopa de
letras, crucigramas, contar noticias que hayan visto y oído, vida sana,
descanso y dejar las preocupaciones a un lado. También ayuda jugar con los
nietos a las palabras encadenadas o contarles historias del pasado. Todas ellas
buenas opciones para pasar el tiempo.
Las alumnas mostraron a Bogado su gratitud por este tipo de
iniciativas y demandaron que se sigan organizando estas acciones formativas.
Por su parte, el edil felicitó al grupo y resaltó lo
positivo que resulta organizar este taller por la buena acogida que tiene entre
los mayores, la convivencia que propicia entre ellos y, el fomento de lo
cognitivo a unas edades en las que empiezan a aparecer las lagunas mentales.